Bra lördag

Vilken bra start jag fick idag! Vaknade upp vid tio slurpade i mig en kopp svart kaffe och massa vatten sen begav mig ut på en powerwalk. Vädret är skittråkigt här just nu men när det inte snöar eller regnar så är det perfekt att traska på min runda som jag har hittat på själv. Idag blev det en timmes promenad i rask takt, jag var faktiskt helt slut när jag landade innanför dörren, dels för att på rundan är det en hel del uppförsbackar för jämnan och jag mitt allt på dem, det kändes i benen. Dessutom sprang jag uppför våra trappor till vår dörr finns ingen hiss här sikken tur jag har.. Men bara bra för det är dem små sakerna som gör det och lägger till den där extra förbränningen.
Frukosten efteråt bestod av

Lite röd paprika inrullad i 2 kalkonskivor
2 kokade ägg utan gulan
1 apelsin
1 morot
1 kopp grönt te

Jag som aldrig åt mer än en halv macka förut till frukost får nu tvinga i mig sista delen av frukosten men kroppen mår så bra av en stadig frukost. Jag är relativt mätt dagen igenom och behöver inte alls äta 2 eller 3 portioner till middag som man gjorde förut för att man var så himla hungrig.
Efter bara 5 dagar på diet, utan socker och med omkastningen av mer protein och mindre kolhydrater så mår min kropp riktigt bra, det kanske är ett lyckorus men jag är sååå lättad över att jag har sluppit det där värsta suget efter något sött för det åt jag minst en gång varje dag förut. Igår lyckades jag till och med säga nej till en öl med stolthet, jag var ärligt talat inte ens sugen på det så varför dricka bara för drickandets skull?
Som sagt jag är tokmätt fortfarande efter frukosten men snart är det lunch, kall rökt lax, sallad blandat med babyspenat och lite räkor ska jag lyxa till det med. Det är min stora passion RÄKOR, jag är som ett barn på julafton när det vankas räkor. Tur att det är okej att äta dem i diet men som med allt man får äta med måtta.
Sen efter lunchen ska jag och min fransman (jo jag har en sådan sedan över ett år tillbaka) åka in till centrum för att leta böcker. Jag behöver några lätta franska böcker att börja läsa nu när jag har kommit en bra bit in i språket och Gregou han älskar att läsa precis som jag så han vill hitta några nya spännande romaner eller självbiografier.
Ikväll blir det en lugn kväll hemma med scrabble på engelska som vanligt och lite OS tittande, vi är båda två sport idioter dvs curling som isdans vi glor på allt.

Trevlig helg!